มหาสารคามรณรงค์ตรวจร่างกายฟรีสำหรับหัวหน้าส่วนราชการเพื่อสุขภาพแข็งแรง

from MOPH-ข่าวภูมิภาค by สำนักสารนิเทศ
มหาสารคาม รณรงค์ตรวจร่างกายฟรีสำหรับหัวหน้าส่วนราชการเพื่อสุขภาพแข็งแรง
โรงพยาบาลมหาสารคามจัดหน่วยเคลื่อนที่ออกให้บริการตรวจร่างกายฟรีสำหรับหัว
หน้าส่วนราชการและส่วนราชการที่สังกัดผู้ว่าราชการจังหวัดมหาสารคามกว่า
50 หน่วยงาน เพื่อส่งเสริมให้คนมหาสารคามไร้พุงและมีสุขภาพแข็งแรง
แพทย์หญิงเสาวลักษณ์ นาคะพงษ์
ผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาสารคามเกล่าวว่าจังหวัดมหาสารคามมีนโยบายส่งเสริม
ให้บุคลากรในหน่วยงานทุกหน่วยงานมีการวัดรอบเอวปีละ 2 ครั้ง
มีการออกกำลังกายอย่างสมำเสมอ มีการจัดการด้านอารมณ์
และเลือกรับประทานอาหารที่สมส่วน ลดอาหารหวาน มัน และเค็ม
โดยมีการรณรงค์ให้คนมหาสารคามไร้พุงเพื่อสุขภาพแข็งแรงในกลุ่มประชาชนที่มี
อายุ 15 ปีขึ้นไปมีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพและได้รับการวัดรอบเอวปีละ
2 ครั้ง และในปี 2552 กรมอนามัย
กระทรวงสาธารณสุขมีเกณฑ์ชี้วัดหัวหน้าหน่วยราชการในศาลากลางจังหวัด
มหาสารคามทุกคนได้วัดรอบเอวปีละ 2 ครั้ง
มีการออกกำลังกายที่พอเพียงอย่างน้อยวันละ 30 นาที สัปดาห์ละ 3 วัน
และการควบคุมอารมณ์ให้ปรับตัวเข้ากับสภาพปัจจุบันได้ มีเหตุ มีผล
โรงพยาบาลมหาสารคามจึงจัดหน่วยเลื่อนที่ออกตรวจสุขภาพที่สำนักงานอุตสาหกรรม
โยธาจังหวัด เกษตรจังหวัด ทรัพยากรและสิ่งแวดล้อมจังหวัด แรงงาน
ประกันภัย พาณิชย์ และการค้าภายในจังหวัด
เพื่อให้บุคลากรในหน่วยงานมีการลดพุงได้อย่างจริงจัง
สำหรับรอบเอวที่ได้มาตรฐานผู้หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร ผู้ชายไมเกิน 90
เซนติเมตร ผู้ที่มีรอบเอวเกินจะต้องรับประทานอาหารให้เหมาะสม ลดอาหารหวาน
มัน เค็ม และอาหารประเภทแป้ง รับประทานพืชผัก ผลไม้ที่ไม่หวานตามฤดูกาล
และดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
ผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาสารคามย้ำการรักษา สุขภาพให้ร่างกายแข็งแรง
สมบูรณ์จะต้องออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
จะต้องบริโภคอาหารที่ถูกสุขลักษณะ รักษาอารมณ์ให้มีเหตุ มีผล ไม่เครียด
ไม่โกธร ไม่เกลียด รักษาอนามัยชุมชนให้ดี ลด ละ เลิกอบายมุข และ
อโรคยาจะช่วยลดให้เกิดโรคเรื้อรังได้ อรณต วัฒนะ ข่าว / พิมพ์ 29 พฤษภาคม
2552